Чтобы не болела спина…

Комфорт и многочисленные бытовые удобства, ставшие доступными людям в связи с развитием цивилизации, научно-технического прогресса, практически избавили нас от необходимости тяжкого физического труда. Разнообразные машины и механизмы, средства передвижения и связи дают возможность человеку достигать быстрого результата во многих видах деятельности без особых мышечных усилий.

Однако сегодня медиков настораживает тот факт, что блага цивилизации оборачиваются для человека новыми проблемами – заболеваниями, вызванными гиподинамией, либо напротив, – чрезмерными физическими нагрузками, характерными для труда горняков.

И прежде всего это дегенеративные заболевания позвоночника. Что говорят об этом специалисты, как уберечь себя от болей в спине и, наконец, какие возможности лечения подобных заболеваний имеются в г. Донецк, мы решили выяснить у главного врача ЦГБ А. А. Шафирова, а также врача-невролога Г. Г. Кононченко.

— Действительно, с каждым годом в нашем городе наблюдается рост числа пациентов с дегенеративно-дистрофическими заболеваниями позвоночника подробнее на сайте http://bolinet.com.ua/zabolevaniepozvonochnika.htm. Это хронические остеохондрозы, грыжа межпозвоночных дисков, деформирующий спондилез, стеноз спинномозгового канала в поясничном отделе позвоночника, радикулит, межреберная невралгия, спондилолиз, спондилолистез, – сказал А. А. Шафиров. – Причем эти заболевания нередко наблюдаются у людей трудоспособного возраста – от 25 до 55 лет. Они могут привести к серьезным последствиям. Согласно статистике, болезни позвоночника сегодня выходят на второе место после заболеваний легких. В настоящее время на учете у нас около 2 000 таких больных.

— И кроме этого, довольно много бывших горняков стоят на учёте с данным профзаболеванием, – добавила Галина Геннадьевна. – У них деформации позвоночника, мышечного корсета вызваны тяжелой работой. У других категорий пациентов патологии возникают из-за малой подвижности, ослабления мышц спины, нефизиологичных положений тела. Страдает позвоночник, связки, суставы, мышцы начинают гипертрофироваться, что сопровождается уменьшением их питания. От недостаточного кровоснабжения страдают окружающие ткани.

— Какие рекомендации по профилактике этих заболеваний вы можете дать дончанам?

— Необходимо регулярно практиковать физические нагрузки: утреннюю гимнастику, пробежки, занятия на тренажерах. Плавание – одна из лучших мер профилактики заболеваний позвоночника.

— Много ли пациентов сегодня оперируется в связи с грыжей межпозвоночного диска?

— Немало. В этом году порядка 10 человек уже прооперированы. Это больные с явно выраженной патологией, когда уже произошло смещение дисков позвоночника и нужны радикальные меры. Операции мы также в отдельных случаях проводим при помощи лазера и эндоскопии.

— Какие существуют реабилитационные мероприятия на стадии до хирургического вмешательства?

— Помимо медикаментозного лечения, когда снимается острый болевой синдром, наши пациенты могут воспользоваться услугами реабилитационного центра: мануальной терапией, гидромассажем (повернул смесители ванны – вот тебе и профилактический массаж, и гимнастика, и бассейн заодно (прим. админ. сайта «Новости Донецка»), гирудотерапией, подводным вытяжением позвоночника, грязелечением, вытяжением позвоночника с помощью функциональной кровати. Весьма действенны и полезны лечебный массаж, лечебная физкультура, физиотерапия. Все это позволяет расширить возможности лечения в условиях стационара.

— С какого возраста стоит начинать проводить профилактику заболеваний позвоночника?

— Чем раньше, тем лучше, лет с 10-12, ведь уже у подростков нередко наблюдаются сколиозы. Нужно активно заниматься физкультурой и плаванием, укреплять мышцы спины. И далее с возрастом уделять внимание своему здоровью: гимнастика по утрам хотя бы в течение 15 минут, пробежки, бассейн, профилактический массаж. И тогда можно быть уверенным, что проблем со спиной можно избежать.

Инъекция ботокса

Инъекция ботокса – это один из наиболее эффективных, безвредных и оперативных способов временной коррекции морщин. Сегодня для этих целей официально разрешено работать с такими препаратами ботулотоксина: Ботокс и Диспорт. Они оба успешно применяются в нашей клинике инъекционной косметологии. Какой именно препарат выбрать – здесь лучше посоветоваться со специалистом, который индивидуально подойдет к вашим эстетическим проблемам и подскажет наиболее приемлемый вариант.

Как действует ботокс?

Введенный в мышцу препарат создает блок, который препятствует высвобождению ацетилхолина – он отвечает за передачу импульсов от мышцы и нервного волокна, в частности. Уколы ботокса или диспорта эффективны для ликвидации мимических и возрастных морщин, формируя своего рода блок.

Препарат начинает действовать уже на 2-3-й день, ну а максимальный эффект после инъекций можно увидеть после 10-14 дней. Результат сохраняется в течение 4-12 месяцев в зависимости от уровня проблемы. Визуально правильно введенный ботокс незаметен, но он действительно хорошо облагораживает внешность – введенный в зону лба, препарат красиво приподнимает брови, делает взгляд более открытым, но вы так же, как и раньше, можете спокойно приподнимать брови, не чувствуя дискомфорта. Зато щуриться и морщиться почти перестанете!

Показания для инъекций:

морщины в зоне рта, носа, скул;

«гусиные лапки» возле уголков глаз;

заломы на лбу;

межбровные морщины.

Благодаря своей эффективности, ботокс пользуется стабильным спросом вот уже на протяжении многих лет.

Преимущества данной процедуры:

Безвредность.

Безопасность.

Быстрая адаптация (единственный нюанс: после инъекций в течение 3-х суток лучше не загорать в солярии, под прямыми солнечными лучами и не принимать алкоголь).

Доступность по цене.

Отсутствие привыкания (после первой инъекции вы всегда можете отказаться от повторных введений ботокса или диспорта, иногда морщины разравниваются самостоятельно).

Обратите внимание на то, что ботокс и диспорт не имеют ничего общего с процедурой увеличение губ здесь – это самое большое заблуждение современности. Губы корректируются совершенно другими препаратами.

Выбирая данный метод коррекции внешности, всегда помните, что красота – это органичное сочетание природной привлекательности и ухоженности.

Принимая решение воспользоваться инъекционными методиками коррекции внешности, очень важно обратиться именно к профессионалу, опытному мастеру, который правильно поставит блок, выберет необходимый объем препарата и в грамотных пропорциях его введет. Как раз такие специалисты работают в клинике инъекционной косметологии – рекомендуем вам записаться к нам на консультацию и уже непосредственно в тандеме с профессионалом обсудить возможные пути коррекции внешности! Ждем вас!

Залог красивой улыбки -уход за зубами

 http://stomatologis.ru/Наш организм – гениальное творение, которое похоже на самый точный механизм, который работает без сбоев только тогда, когда каждая его деталь выполняет свои функции. Одним из таких винтиков выступает зубочелюстной комплекс. По состоянию зубов можно судить и о здоровье человека, и о том, какие внутренние органы нуждаются в немедленном лечении.

Кроме того, несвоевременная медицинская помощь может обернуться для вас потерей зубов. Что же делать в таком случае? Существует два способа устранить эту проблему – терапевтическое протезирование или имплантация. Наиболее качественным и долговременным эффектом обладают имплантаты, но цены на имплантацию зубов довольно высокие. Поэтому вам надо будет все взвесить и проконсультироваться со своим стоматологом.

Каждый из нас мечтает о красивой белоснежной улыбке, которая и является визитной карточкой. Поэтому не стоит допускать, чтобы ваши зубы болели. Зубная боль является одной из самых сложных и ее практически невозможно терпеть. Для этого не допускайте появление кариеса на ваших зубах и проходите профилактические осмотры у своего стоматолога.

Давайте разберемся с вами, что же такое кариес. Кариес – это заболевание зубов, в процессе которого разрушается зубная эмаль, а в самом зубе образуется полость, куда попадают остатки пищи и вредные микроорганизмы. Место с кариесом чернеет и зуб выглядит очень не эстетично. Если вы вовремя обратитесь к своему стоматологу, он вам полечит зуб и поставит пломбу, если же затянуть с лечением, то могут появится более сложные формы этого заболевания, такие как периодонтит или пульпит. При этом вредные микроорганизмы, которые скапливаются в зубе, будут попадать в кровь и оказывать негативное влияние на глаза, мозг, уши и другие органы.

Для того чтобы не допустить таких последствий, соблюдайте рекомендации по уходу за своими зубами и обязательно проходите профилактические осмотры два раза в году у своего стоматолога. Тогда вам на долгие годы обеспечена красивая и обаятельная улыбка.

Контактные линзы. Для чего их применяют

Что такое линза или увеличительное стекло понимает даже подросток, хотя, что такое контактная линза и кто создатель данного величайшего изобретения человечества, представляют не многие. Давайте вначале дадим определение этому понятию. Контактная линза – это линза, сделанная из иллюзорного материала и созданная для коррекции зрения. Здесь имеется в виду увеличение его остроты. Контактные линзы Air Optix for Astigmatism могут иметь простое косметическое использование и употребляться для декорации глаз.

Учитывая мнение экспертов, линзы носят более 100 млн. человек во всем мире. 40 процентов из данного количества – молодежь (возраст от 12-ти до 20 5 лет). Статистика заявляет, что большая часть дам до 35 лет предпочитают контактные линзы очкам.

Идея творения этого прибора для совершенствования зрения принадлежит Леонардо да Винчи. Непосредственно он принял решение применять контактную коррекцию для глаз, оставив в наследство набросок с прототипом прогрессивных линз. Первую контактную линзу, подходящую для применения, уже по собственной технологии сделал германский ученый Август Мюллер.

До середины минувшего века линзы производили из органического стекла, потому они были неудобны и вызывали чувство пребывания инородного тела в очах. 1-ые контактные линзы не пропускали воздух к роговице глаза и нарушали его работу.

В 1960 году была придумана нежная контактная линза, способная съедать воду. Она делалась впоследствии завершения процесса поглощения гибкой и нежной. Эти линзы можно было одевать днем и абсолютно не обращать внимания на них.

В настоящее время употребляются исключительно силикон-гидрогелевые контактные линзы, предотвращающие болезни глаз и обеспечивающие сохранность и удобство.

Ювелирные часы

Ювелирные изделия не стоят на месте, как и мода. На последнем Женевском часовом салоне были представлены новые тенденции.

В Женеве утверждают, что привычный титановый корпус выходит из моды, ему на замену приходят кремний, палладиум, тантал, и абсолютное новшество – магний(его выбрали благодаря тому, что этот металл практически невесом). Белое золото пока не сдает позиции, но все более актуальным становится розовое. В моду снова «входят» бриллианты, причем, даже в мужские модели, не все ювелирные магазины смогут предложить нужный вариант изделия, в этом случае вам придет на помощью ювелирная мастерская  centaurus.com.ua/price

Также мастерам удалось продлить срок службы часов и увеличить точность, а вес уменьшить почти в два раза.

Не стоит забывать о том, что часы должны соответствовать стилю своего владельца. Даже если эти часы вам безумно нравятся, они не могут подходить ко всей одежде сразу.

Правильно подобранные часы помогут даже визуально скорректировать фигуру, ведь изящным, хрупким людям больше подойдут аккуратные часы, а большие будут смотреться нелепо. Обратите внимание на оригинальные часы в Киеве.

Также следует обратить внимание на то, что разные металлы по-разному смотрятся на разных людях, поэтому нужно подбирать тот оттенок, который подойдет именно вам.

Однако, аналитики пророчат небывалый успех часам из желтого и розового золота. Розовое золото славится своей многогранностью, оно сочетается со всеми камнями, и подойдет любому возрасту.

Безусловные лидеры – белые бриллианты, но также актуальны и вставки из жемчуга, сапфира и других натуральных драгоценных камней гранатового, синего, зеленого и розового оттенков.

Одной из последних тенденций также является появление кулонов, подвесок, всевозможных украшений и именами знаменитых брендов. Особенно модно, если какая-то часть фигурок двигается или шевелится. Даже на мужских запонках теперь можно увидеть милого мишку или зайчика.

Все эти новшества говорят о том, что рамки постепенно стираются, и что уже можно одевать бриллианты не только на светские мероприятия, но и даже на пляж.

Почему мы не здоровы