Очищение кишечника — 10 советов на каждый день Практикум Здорового Образа Жизни

Здоровье начинается с чистого кишечника — это не преувеличение! В первую очередь, состояние кишечника отражается на коже — после его очищения пропадают или уменьшаются многие кожные проблемы (такие, как акне, различные раздражения и покраснения, излишне жирная или сухая кожа), улучшается цвет лица, кожа становится более чистой, гладкой, сияющей. Улучшается самочувствие, появляется бодрость, легкость. Улучшается усвоение полезных веществ из пищи, в следствии чего уменьшается аппетит, начинает уменьшаться масса тела. Часто уходят или уменьшаются такие, казалось бы, не связанные с кишечником проблемы, как мигрени, затрудненное дыхание, некоторые сердечные заболевания. Прочитать остальную часть записи »

Осенняя очистка организма: 5 детокс-продуктов

В холодное время года всегда хочется съесть что-то «запретное». В итоге тяжесть в желудке и плохое самочувствие. Прочитать остальную часть записи »

14 продуктов для очищения организма, которые уже есть у вас на кухне

Щитовидная железа
Сельдерей стимулирует работу щитовидной железы. Еще он очищает кровь и препятствует отложению мочевой кислоты в суставах. А зеленый смузи, в состав которого входит сельдерей, даже помогает при воспалении щитовидки. Прочитать остальную часть записи »

Полезные продукты, очищающие организм

На самом деле, очень много продуктов позволяют заметно ускорить очистку организма.

Так, например, работе печени значительно помогают такие травы, как календула и лопух, и следующие продукты: оливковое масло, петрушка, лук, артишоки, яблоки, огурцы. Прочитать остальную часть записи »

Рецепты очищения организма

Как Вы уже поняли, способов и рецептов очищения организма существует множество. Главные их отличия между собой заключаются в степени эффективности, доступности для применения в домашних условиях, а также жесткости подходов к очищению организма. Мы предлагаем Вашему вниманию специально подобранные максимально мягкие рецепты очистительных процедур, исключающие риск нарушения микрофлоры кишечника. Прочитать остальную часть записи »

Почему мы не здоровы