Здоров'я

Ці симптоми вказують на нестачу заліза в організмі – перевір себе

Дефіцит деяких вітамінів та мінералів у нашому організмі може впливати на твоє самопочуття та вигляд. Зверни увагу на ці важливі ознаки! Потреба людини в залізі залежить від багатьох факторів, таких як вік, стать та спосіб життя. Для здорових дорослих до 50 років рекомендована доза становить 10 мг для чоловіків або 15 мг для жінок на […]

Що буде, якщо їсти йогурт щодня: кардинальні зміни за 2 тижні

Як подолати стан “плато” у втраті ваги: ​​7 дієвих порад

Чому тренування можуть мати зворотній ефект і призводити до збільшення ваги

4 важливі нюанси у харчуванні восени, які допоможуть зберегти здоров’я

Коли краще їсти, до чи після тренування: вчені знайшли відповідь

Психологія сім'ї

Як батькам подолати негативні емоції

Чи несуть наші почуття небезпеку? Ні. Але більшість із нас боїться сильних почуттів. Як своїх, так і почуттів дітей. Чому ж це відбувається? Сила емоційних реакцій іноді приголомшує. Іноді нам хочеться когось ударити. І коли ми діємо під впливом наших емоцій, дозволяючи собі надавати шльопанців дитині, крикнути на чоловіка або зірватися на колегу – ми […]

Типи мам залежно від різних стилів виховання

Спілкування прийомних батьків з дитиною

Батьківський контроль у житті підлітка

Як подолати конфлікт поколінь у сім’ї

Як допомогти дитині пережити розлучення батьків

Ваш дім

Одна ложка цього добрива зміцнить всі сходи петуній

Петунії належать до тих рослин, які люблять споживати різноманітні підживлення. Регулярність внесення добрив є запорукою швидкого росту рослини та кращого цвітіння. Є один засіб, який допомагає зробити стебла сходів міцнішими, а кореневу систему значно потужнішою. Добрива для петунійКвітникарі рекомендують застосовувати кальцієву селітру. Вона стане джерелом азоту та кальцію. Для підживлення потрібно в 1 л води […]

Ваш дім

Схема внесення добрив для гортензії, яка зупинилася в рості

Ситуації з гортензіями виникають постійно, але це не означає, що нічого не вдіяти. Все можливо. Гортензія може не тільки погано цвісти, підсихати чи опускати листя. Вона може просто зупинитися в рості. Якщо помічено такий симптом, потрібно діяти. Схема підживлення для гортензіїЦей спосіб розповіли квітникарі, які знають все про примхливість гортензій. Найкращий спосіб її простимулювати до […]

Ваш дім

Наприкінці жовтня не пропустіть злісного шкідника садових дерев: час боротися

В жовтні час вести активну боротьбу зі шкідниками, які ховаються на зимівлю. У випадку з червицею пахучою потрібно бути особливо уважними. Цей шкідник здатен суттєво скоротити кількість дерев в саду. Про червицю пахучуПотрапити в поле зору шкідника можуть не тільки плодові дерева. Любить також облаштовуватися в дубі, березі, осиці, тополі. В дорослому віці це метелик […]

Поради

Секрети сучасного догляду: що нового в світі краси

Краса — це не лише про зовнішність, а про гармонію з собою, впевненість і турботу про своє тіло. З розвитком косметології та бьюті-індустрії сучасна жінка (та й чоловік!) має безліч інструментів, щоб виглядати доглянуто та молодо. Але як не загубитися у цьому різноманітті і вибрати дійсно ефективні рішення? Для цього варто слідкувати за актуальними тенденціями, […]