Сон и бессонница

Сон является источником сил и лучшим из лекарств, он помогает избавиться от тяжелого беспокойства или умственного утомления. Счастлив тот, кому сон неизменно является в определенное время, на определенный срок и уходит так же тихо и незаметно, как и пришел. Прочитать остальную часть записи »

Недосып

Создаётся такое впечатление, что в наши дни время летит намного быстрее, чем в прошлые века. Мы уже не можем жить размеренно и несуетливо, почти все всегда куда-то спешим. Да и современная техника, автомобили, компьютеры, сотовые телефоны и прочее, прочее, не делают нашу жизнь размереннее и спокойнее. И нет ничего удивительного в том, что большая часть землян страдает от недосыпа. Прочитать остальную часть записи »

Как приручить бессонницу

Каждому из нас прекрасно знакома беспощадная борьба в постели: борьба за сон. Некоторым в этой схватке не удается одержать победу. А значит, стоит поискать другой подход к бессоннице, хотя бы для того, чтобы использовать ее в мирных целях. Прочитать остальную часть записи »

Сучасний підхід до лікування мігрені

Напади сильного головного болю, періодичні, виснажливі знайомі багатьом. Майже кожен сьомий дорослий чоловік знає, що таке мігрень, і як вона заважає повсякденних справ. Мігрень зачіпає в основному працездатне населення у віці 25 — 55 років і відчутно знижує якість життя.

Мігрень — основним її проявом є сильний головний біль. Вона може супроводжуватися нудотою і блювотою. Від яскравого світла і різких звуків біль посилюється. Це хронічне неврологічне захворювання з фазами загострення.

Діагностика

Якщо Ви ще тільки замислюєтеся, який лікар лікує головний біль і до кого звернутися, то зверніться до лікаря невролога. Саме він діагностує дане захворювання. Методів обстежень для діагностики мігрені на даний момент немає. Між нападами у пацієнтів зазвичай не виявляється ніякої патології. Діагноз ставиться на підставі детального опису пацієнтом характеру і періодичності болів. Так само важлива інформація, в яких кількостях пацієнт приймає знеболюючі препарати.

Лікування

У медицині ще поки немає методів, здатних повністю вилікувати від нападів головного болю. Вважається, що мігрень лікуванню не піддається. Але це не привід миритися з болем і жити в страху перед наступним нападом.

Найчастіше від болю рятують анальгетики, але якщо безрецептурні анальгетики не допомагають, то слід звернутися до невролога. Він може прописати специфічний антімігренозного препарат.

Лікарі неврологічної клініки «Меддіагностика», використовуючи багаторічний досвід, пропонують свою нейрофізіологічну методику дослідження. Завдяки їй підбирається оптимальна індивідуальна програма лікування кожного пацієнта.

Використовуються такі нейрофізіологічні обстеження:

  • Електроенцефалографія (ЕЕГ)
  • Електронейроміографія (ЕНМГ)
  • Реоенцефалографія (РЕГ)

Немедикаментозне лікування

Як немедикаментозного лікування мігрені пропонуються різні фізіотерапевтичні процедури і масаж. Загальний сенс такого лікування зводиться до того, щоб зняти напад, нормализовав судинний тонус. Лікувальний масаж спрямований на тонизирование нервової системи, так як люди страждають на мігрень схильні до депресивних станів. А нервове перенапруження і стреси частішають напади.

Часті напади мігрені — це сигнал звернутися до лікаря. Відчуваючи сильний головний біль, людина часто не здатна виконувати робочі обов’язки, приділяти увагу рідним і близьким. Зверніться до лікаря, візьміть мігрень під контроль. Це значно знизить частоту і силу прояву хвороби.

Декорируем ванную комнату растениями

Еще не так давно ванная комната была лишь техническим помещением, где мы мылись и проводили другие гигиенические процедуры. Ванные комнаты старого образца не предлагали абсолютно никаких излишеств. Однако время идет, и на сегодняшний день ванная представляет собой помещение, в котором можно приятно провести время и отдохнуть душой и телом.Дизайн ванной комнаты требует к себе повышенного внимания, так как именно с этой комнаты начинается наш день. Это значит, что ванная во многом определяет наше настроение на целый день. Интерьер должен быть красивым и приятным для вас.

Очень сильно в этом деле вам помогут цветы. Ведь цветами декорируются почти все помещения в доме, а чем ванная хуже?Все цветы, используемые в ванной комнате, можно поделить на три группы: срезанные живые цветы, живые цветы в вазоне и лиственные растения в вазоне.Со срезанными цветами все более-менее понятно. В данном случае срезанные цветы ложатся в вазу, а ваза ставится на какую-либо подставку. Такая простая композиция способна кардинально улучшить атмосферу в комнате. Кроме того, срезанные цветы не требуют никакого ухода. Минусом является лишь то, что их периодически нужно менять, а это дополнительные затраты.Живые растения и цветы в вазоне — другое дело. За такими цветами необходим уход. Подбирать следует такие растения, которые не сильно нуждаются в дневном свете, так как в большинстве ванных комнат окон нет.

Если же окно есть, то вид растения неважен.Учтите, что выбранные вами растения обязательно должны вписываться в общий стиль интерьера. Для строгого интерьера отлично подойдут купить орхидею киев и каллы. А для стиля кантри выбирают более простые цветы. Они должны либо соответствовать интерьеру, либо контрастировать с ним. Например, для ванной, оформленной в желтых тонах, подбираются цветы либо желтого цвета, либо синего.Попробуйте украсить ванную комнату цветами, и вы поразитесь, насколько свежее и радостнее станет интерьер.

  • Боль под мышкой

    Боль под мышкой

    Резкая боль под мышкой чаще всего является результатом мышечного спазма или плеврита - воспаления тканей, покрывающих легкие и стенки грудной...